YouTube'da mükemmel bir ASMR videosu nasıl yapılır?
Milyonlarca insan, rahatlamalarına veya uykuya dalmalarına yardımcı olmak için ASMR (Otonom Sensory Meridian Yanıtı) videolarını bulmaya çalışıyor. Sakinleştirici ve rahatlatıcı bir ASMR videosu oluşturmayı öğrenin.
ASMR nedir?
Otonom duyusal meridian yanıtı hem psikolojik hem de fiziksel bir deneyimdir. Sakin, mutlu ve uykulu hissettirmenin yanı sıra kafa derisinde ve boyun ve omurganın arkasında karıncalanma hissi de yaşatır. İnsanlar hafif bir dokunuş hissettiklerinde, gülümseyen bir yüz ve hafif el hareketleri gördüklerinde veya hafif bir çırpma, yumuşak kağıt kırışıklığı, parmakların sürtünmesi veya dudak sessizliğinde cızırtı gibi tetik sesleri duyduklarında ASMR yaşamaya eğilimlidir.
ASMR terimi yaklaşık on yıldır kullanılıyor olsa da kalp atış hızını azaltan ve beyninde karıncalara neden olan ses ve videolar çok uzun süredir zaten vardı. Ressam Bob Ross, ilk ASMR'cilerden (artık ASMR sanatçıları için kullanılan terim) biri olarak kabul ediliyor. Milyonlarca insan, küçük mutlu bulutlar ve ağaçlar çizmeye niyet etmese de sakinleştirici sesi ve fırçalarının ve bıçaklarının tuval üzerinde yumuşak kazıntıları için YouTube'a gitmeye devam ediyor.
ASMR'nin beyin üzerinde nasıl çalıştığını henüz tam olarak bilmiyoruz ancak bu görüntülere ve seslere duyarlı olan kişiler ASMR videolarının uykuya dalmalarına yardımcı olduğunu, endişelerini azalttığını ve hatta PTSD ve kronik ağrı belirtilerini tedavi ettiğini düşünüyorlar.
Herkes aynı ASMR uyaranlarına tepki vermez (ve bazı insanlar olumsuz tepki verir) ancak çok fazla kişi bunlardan keyif alıyor olmalı ki "ASMR" en fazla aranan YouTube terimlerinden biri olma özelliğini koruyor. Gibi ASMR ve ASMR Darling gibi en popüler ASMR'cilerin YouTube kanalları iki milyondan fazla aboneye sahip.
ASMR videosunun temel özellikleri.
ASMR videolarının uzunluğu 15 dakika ile 4 saat arasında değişir ancak çoğu 20 ile 40 dakika arasındadır. Çoğu video eğlencesinin aksine, hedef izleyicileri rahatlatmak ve uykuya geçirmektir. Bu nedenle, mutlak kural, çerçevedeki hareketin yavaş ve kasıtlı olması ve sesin sessiz ve sorunsuz olmasıdır. Her şey hakkında konuşabilir, kitap okuyabilir, anlaşılmaz bir şeyler fısıldayabilir, bir oyuncak bebeğin saçını fırçalayabilir, hatta yakın çekimde bir şeyler yiyebilirsiniz. Bunu yavaş ve bilinçli bir şekilde yapmanız ve yüksek ses çıkarmaktan kaçınmanız yeterlidir.
Rol çalışması yaygındır.
ASMR hem fiziksel hem de psikolojik olduğundan, ASMR videoları ve podcast'ler genellikle rol yapma, fısıltı, hafif yüz ifadeleri ve yavaş hareketleri içerir. Popüler rol yapma senaryoları arasında güven verici ses tonlarıyla güvenli ortamlarda sevgi paylaşımının yapıldığı gerçek yaşam deneyimleri bulunur. En yaygın olanları spa, kuaför veya doktor muayenehanesine yapılan ziyaretlerdir. ASMR'ci Karuna Satori, pek çok insanın ilk olarak çocuklukta doktorlar tarafından muayene edilirken ASMR deneyimi yaşadığını söylüyor. Doktorun nazik dokunuşu ve özenli tonu, kafanın karıncalanmasına ve güvenli, uykulu hissetmesine neden olmuştur.
Ekipman, kullanım şekli kadar önemli değildir.
Kendi ASMR videonuzu çekmeye ve yüklemeye başlamak için özel bir şeye ihtiyacınız yok. Bazı ASMR ünlüleri, sol ve sağ kulaklara ayrı sesler ileten yüksek kaliteli ikili mikrofonlar kullanabilir ancak çoğu uygun fiyatlı Blue Yeti'yi kullanır. Telefonunuzdaki dahili mikrofonla bile başlayabilirsiniz. Karuna Satori bir Blue Yeti kullanıyor ancak bazen iPhone mikrofonuyla "lo-fi" videolar da hazırlıyor. ASMR Glow olarak bilinen ASMR'ci, en önemli şeyin "yaptığınız her şeye dikkat etmek olduğunu" söylüyor. Tek bir adım atsanız bile, çok fazla gürültü çıkaracaktır." Elbette, videonuzu çektikten sonra Adobe Premiere Pro ile kötü çekimler veya kazara oluşan gürültüleri dilediğiniz zaman düzeltebilirsiniz.
Bu videolarda aydınlatma farklılık gösterse de ASMR Glow, "insanlar dinlenmeye ve uykuya dalmaya çalıştığı" için ışıkların düşük tutulmasını tavsiye eder.
Kameralarının yettiği yere kadar Satori ve ASMR Glow, iPhone'larıyla videolarını tripod üzerinde çekiyorlar. ASMR Glow, "Fotoğraf makinem her zaman bir tripodun üzerinde ama açılarla gerçekten oynuyorum çünkü kamera alttan geliyorsa daha güven verici ve daha rahatlatıcı olduğunu hissediyorum," diyor.
Bu videoları sessiz olan her yerde kaydedebilirsiniz (Satori annesinin tavan arasında kaydediyor) ve dış sesleri en aza indirmek için ev kayıt stüdyonuzu düzenleyebilirsiniz.
En önemli konu kendiniz olmak.
En fazla takipçisi olan ASMR'ciler, bunu yüksek prodüksiyon harcamalarıyla değil, kitleleriyle bir ilişki kurdukları için yapıyorlar. İzleyiciler onları tanıdıklarını hissetmeye başlıyor ve bu aşinalık, her videoyla daha kolay dinlenmelerini sağlıyor. "Bir kişiyi ne kadar çok dahil edilmiş hissettirirseniz size o kadar çok bağlı kalır ve güven kazanır. Ne kadar açık, o kadar gerçekçi, o kadar iyi," diyor Satori.
Diğer sanatlarda olduğu gibi, başlarken de önemli olan kendi benzersiz sesinizi keşfetmeniz. Satori, "her zaman önce kendinize odaklanın," diyor. "Bir hedef kitle oluşturmaya başladıktan sonra, onları dinlemeye başlayabilirsiniz."
İzlemek istediğiniz içeriği oluşturun.
Deneyimlediğiniz ASMR tetikleyicilerini hatırlamaya çalışın ve bunları kamerada yeniden oluşturun. Başka insanlar da bunlarla bir ilişki kurabilir. Satori, "kendinizi rahat hissettiren şeyleri yapın," diyor. "Her zaman kendi yaşantımdaki tetikleyiciler ve durumlardan yola çıkıyorum zira herkesin yaşamı farklıdır."
ASMR Glow benzer tavsiyeler veriyor: "Dikkat çekin ve olabildiğince yaratıcı olun. Videolarınızda kişiliğinizi gerçekten ortaya koyun. Bir fikrin çılgınca olduğunu düşünseniz bile bunu denemelisiniz. Cesur olun."
İnsanlar cinsel olup olmadığını sorduğunda ne yapmalı?
Onlara genellikle olmadığını söyleyin. Bu yanlış tanımın bir kısmı, "beyin orgazmı" gibi terimler de dahil olmak üzere, bu olgunun ilk tanımlarından kaynaklanıyor. Satori, cinsel ASMR'nin tamamen ayrı bir tür olduğunu söylüyor. "Ancak ASMR'nin özünde cinsel değildir. Basit bir histen ibarettir."
ASMR Glow, "Bu, cinsellik değil, samimiyet ile ilgilidir," diyor. "Bu, birçok farklı insana birçok farklı şekilde sağlık açısından fayda sağlıyor, neden böyle kategorilere ayırasınız ki?"
Son bir öneri: Fotoğraf makinesinin önüne geçtiğinizde izleyicilerinizin hissetmesini istediğiniz kadar rahat ve sakin olmaya çalışın. Kendiniz olun, ilk veya en iyi ASMR deneyimlerinizi hatırlayın ve o huzuru ve nezaketi dünyaya yansıtın.
Ardından, ASMR videonuzu telefonunuzda veya bilgisayarınızda düzenleyin ve YouTube, Instagram veya diğer popüler sosyal kanallarda paylaşın. Kim bilir? Belki de bir sonraki ASMR ünlüsü olmak için siz fısıldayacaksınız.
Katkıda bulunanlar
Adobe Premiere Pro ile daha fazlasını yapın.
İstediğiniz yerde film, TV ve web için görsel olarak çarpıcı videolar oluşturun.
Bunlar da ilginizi çekebilir…
Bu popüler ses ortamına giriş yapmanıza yardımcı olacak temel bilgileri öğrenin.
Filmde kamera çekimlerini anlama
En yaygın kamera çekimlerini keşfedin ve bunları en iyi etkiyi yaratacak şekilde ne zaman ve nasıl kullanacağınızı öğrenin.
Yeni başlayanlar için müzik mikslemede yapılması ve yapılmaması gerekenler.
Müzik miksleme keşfinize nasıl başlayacağınıza dair temel ipuçları alın.
Ses ihtiyaçlarınız için en iyi dijital ses işleme istasyonunu bulun.
Bir müzik veya podcast miksleme platformunu nasıl seçeceğinizi öğrenin.