Studio portrait with dramatic lighting and emphasized hand.

Photographie

Conseils pour choisir les meilleures poses de mains et poses assises

Photographier des mains ou des personnes assises présente des difficultés spécifiques dans les domaines de la photographie publicitaire et de la photo de portrait. Découvrez comment surmonter la gêne, faire ressortir le meilleur de vos sujets et réaliser des photos de poses esthétiques.

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Pour des poses de mains et des poses assises réussies, anticipez et instaurez la confiance.

Pouvoir expliquer à vos modèles comment se tenir assis ou bouger les mains peut vous aider à obtenir plus facilement les photos recherchées. Assurez-vous d’obtenir exactement les photos souhaitées en préparant des idées de pose afin que vos modèles se sentent bien et que vous puissiez vous concentrer sur la prise de vue.

Créez un plan.

Créez un plan en décidant de l’aspect que vous voulez donner à vos photos. Une fois que vous avez un objectif, déterminez avec précision les poses qui vous permettront d’obtenir le style recherché. Il vous reste ensuite à préparer les modèles. Les gens ne veulent pas être photographiés sans savoir ce que l’on attend d’eux, et rien ne gâche plus une bonne photographie de main que du vernis à ongles écaillé faute de communication en amont.

Dans un premier temps, demandez à vos proches de poser pour vous. Vous pourrez apprendre beaucoup de ces séances informelles.

Hands holding different ice cream treats.

Un modèle détendu est un bon modèle.

« Aménagez un espace où votre sujet se sentira en sécurité », conseille le photographe et vidéaste Kenton Waltz. Une bonne pose ne consiste pas seulement à placer votre modèle dans différentes positions ; il s’agit de créer un climat de confiance. Mettez la personne à l’aise en entrant en relation avec elle. Quittez de temps en temps l’arrière de votre appareil pour établir un contact visuel. Encouragez-la à respirer et à se détendre et n’hésitez pas à la faire rire pour détendre l’atmosphère.

Divisez la séance photo en sessions. Au cours de la première session, apprenez à connaître votre sujet et laissez-le se déplacer librement. Vous pourrez ensuite ajuster les poses en fonction du résultat de la première session.

Demandez à votre modèle de bouger. Travaillez avec les mouvements naturels de votre modèle, car les poses artificielles se voient instantanément. Si les poses commencent à vous sembler exagérées, demandez au modèle de se lever, de respirer profondément et de se remettre en place. Le principe est le même pour les poses de mains.

Utilisez un accessoire simple. Personne ne sait quoi faire de ses mains devant l’objectif, mais tout le monde sait comment prendre une tasse. Selon la photographe Nicolle Clemetson, « les accessoires sont comme une petite béquille. Cela donne aux modèles quelque chose sur quoi s’appuyer. »

Conviez un ami ou une amie. N’hésitez pas à faire appel à un ou une coach de pose. Cette personne peut aider à diriger les poses et à placer les mains tout en veillant aux petits détails tels que la disposition des bijoux.

Donnez le ton. Utilisez votre propre langage corporel pour obtenir ce que vous voulez de votre sujet. Pour amener votre modèle à se redresser, redressez-vous. « Vous devez vous-même transmettre l’émotion et effectuer les gestes que vous essayez d’obtenir », indique Kenton Waltz.

Smiling woman portrait against blue house shingles background.

Man sitting down and smiling to the side against tan concrete wall.

style

Two up, center

Suivez ces conseils pour réussir vos poses de mains.

La pose de mains ajoute un élément humain à une photo publicitaire ou un petit supplément d’âme à un portrait standard. La position des mains, entrelacées sur une photo de fiançailles ou posées sur les épaules des autres personnes sur un portrait de famille, par exemple, peut exprimer des liens affectifs.

Voici quelques conseils pour une pose de mains réussie :

Faites preuve de délicatesse. Lorsque les mains reposent sur une autre partie du corps, veillez à ce qu’elles ne la compriment pas.

Ne les cachez pas. Lorsque vous demandez à votre modèle de se mettre les mains dans les poches, par exemple, assurez-vous qu’elles restent en partie à l’extérieur.

Trouvez le bon angle. Évitez de photographier les doigts directement face à l’appareil photo, car ils paraîtront alors plus courts.

Tenez compte de la distance. Ne placez pas les mains plus près de l’appareil photo que les autres parties du corps, sauf si vous voulez qu’elles paraissent plus grandes.

Servez-vous des mains pour mettre autre chose en valeur. Tout ce que la main touche attire le regard. Utiliser une main pour souligner le ventre d’une femme enceinte est l’une des poses de maternité les plus répandues.

Soyez souple. Lorsque la main commence à s’ankyloser et que la pose se fige, accordez une pause à votre modèle et demandez-lui de la secouer.

Optez pour une faible profondeur de champ. Photographiez avec une faible profondeur de champ pour pouvoir vous concentrer sur un détail à la fois, surtout si vous débutez.

Encouragez les mouvements naturels. Amenez votre sujet à parler de choses qui l’intéressent. « Quand les personnes s’amusent, elles parlent beaucoup avec les mains », affirme Kenton Waltz.

Grey photo of crossed hands with gold bracelets in color.

Suivez ces conseils pour réussir vos poses assises.

Ne donnez pas trop d’indications lorsque les sujets s’asseyent pour la première fois. Laissez-les se placer de la manière la plus confortable pour eux et ajustez ensuite leur position en fonction de vos attentes.

Voici quelques autres aspects à prendre en compte :

Une bonne position est importante. Demandez à votre sujet de se tenir droit et de baisser les épaules.

Choisissez le bon siège. Le siège idéal favorise une bonne posture, permet de s’asseoir de plusieurs façons et est à la bonne hauteur pour que les pieds de votre modèle touchent le sol.

Visez la bonne distance. Ce qui est le plus proche de l’appareil photo paraîtra plus grand, surtout si vous le photographiez avec un objectif grand angle. Si le modèle se tient jambes croisées ou a les pieds près de vous, levez l’appareil photo et pointez-le vers le bas en diagonale, de sorte qu’il soit à égale distance des pieds et du visage.

Placez les gens avec soin. Placez tout le monde à distance à peu près égale de l’appareil photo, sauf si vous voulez insister sur les différences de taille. Cela vaut également pour les photos de groupe, comme les photos de mariage ou les poses de couple.

Changez de perspective. Il est parfois plus facile de changer d’angle que de changer de pose. Soyez mobile, déplacez-vous et photographiez les personnes assises de différents points de vue.

Getting a model ready for a photo shoot in a photo studio.

Essayez et réessayez.

« Nous avons pratiquement tous et toutes adopté le numérique. Alors prenez des photos, encore et encore », encourage Nicolle Clemetson. Vous pouvez connecter directement votre appareil photo à Lightroom pendant que les shootings pour voir les photos s’afficher sur l’écran de votre ordinateur. Il est ainsi plus facile de repérer les petits détails à corriger au fur et à mesure.

Il y aura toujours des surprises dans la photographie posée, mais si vous vous fixez un plan, apportez une énergie positive et mettez vos modèles à l’aise, vous pouvez vous adapter à toutes les situations et obtenir des poses convaincantes.

Contribution

Kenton Waltz, Nicolle Clemetson